Als Hechelkurs verunglimpft: die Geburtsvorbereitung. Wir haben ein Partner-Intensiv-Wochenende in der Diakonie in Kaiserswerth "gebucht" und fanden es sehr lohnenswert. Die Kursleiterin Anett war sehr nett (wie der Name schon sagt) – es war informativ, kurzweilig und definitiv nötig. Die vier Phasen der Geburt mit den dazugehörigen Atemmustern kennen Eib und ich nun gut. Viele Tipps am Rande, wie bespielsweise der Himbeerblättertee für eine "weichere" Geburt und die "Remedy Rescue"-Tropfen für die "mir-ist-alles-wurscht-Einstellung", sind sicherlich hilfreich. Den Tee trinke ich nun tassenweise (Eib aus Solidarität auch, schmeckt aber nicht sooo schlecht), die Rescue-Tropfen sind in der Kliniktasche.
Man hechelt übrigens ausschließlich in der Austreibungsphase, wenn man eine voran gegangene Pressung unterbrechen will... (die Beschreibung: wie ein durstiger Hund nur ohne heraushängende Zunge)!
Das ist sooo spannend! In welcher Woche bist du jetzt eigentlich? Und was macht der Bauchumfang?
AntwortenLöschenSüß, das mit dem Namensschild.
Bin schon in der 40. Woche – für Samstag ist´s ausgezählt... und ich zähle auch die Tage.
AntwortenLöschenDer Bauchumfang liegt bei 115 cm, noch läge ich mit meiner Einschätzung am nächsten – aber das könnte sich ja noch ändern?! Hoffentlich nicht, bin jetzt schon wie ein Walfisch :-)
Ich hatte am Ende auch echt die Nase voll. Bei mir gings ja nur bis zur 38. Woche, schade, hab nie gemessen. Ich hatte allerdings das Gefühl, dass ich einen schicken kleinen Bauch hatte, der Rest von mir ist aber leider unglaublich fett geworden. Ich hab 30 Kilo (!!!) zugelegt und erst jetzt (seit letzter Woche) ist alles wieder runter. Puh.
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